无论人类创造了多么伟大的业绩，我们的人生都不可缺少耶稣基督。如果没有身为道路、真理、生命的耶稣基督，人生就像断了电线的灯泡一样，将毫无意义，直到毁灭告终。所以耶稣才是答案。图利安·查维津在《Jesus All》中称"耶稣里有一切"。"有耶稣就什么都有，没有耶稣就什么也没有。"人生中如果失去耶稣，就会失去一切。如果失去耶稣，即使是再灿烂的人生也会失败。

印度的巴凯牧师和朋友一起沿着崎岖的道路穿过丘陵地带。走了一段时间后，他们穿过山谷间急流上的索桥。他的朋友经常走过那座桥，所以先到达了另一边，而巴凯牧师手足无措，勉强过到了桥的中间点。巴凯牧师俯瞰着翻滚着怒吼的急流，感到头晕目眩，感觉桥好像在顺着急流晃动一样。这时，那位朋友向巴凯牧师大喊说："不要往下看！ 看我！" 这个忠告是有效的，当巴凯牧师把目光投向他的朋友时，使他能够大胆地过桥。

在人生旅程中，偶尔会遇到威胁和困难。这时，如果我们只关注问题，可能会被问题所埋没。但在问题中，仰望主的时候，将超越问题，战胜问题。注视超越问题的主，可以毫不动摇的在信仰的道路中获胜。

1850年1月6日，英国科尔切斯特市因暴风雪导致全市瘫痪。一个少年因暴风雪没能去他经常去的教会，所以在附近的教会做了礼拜。那一天，讲道的是一位普通圣徒，站在前面僵硬地进行讲道。他讲的圣经是以赛亚书45章22节的话："地极的人都当仰望我、就必得救。因为我是神、再没有别神。" 这个男孩几个月来一直沉浸在内心的困苦和罪恶的折磨中。他的祖父和父亲都是牧师，但他心中却没有对救赎的信心。

讲道者没有说什么，只是反复地喊着这些经文。然后他发现了新来的少年，对他说："年轻的朋友，你看起来很疲惫，只要注视耶稣基督！" 那个男孩用信心默想了耶稣基督，而讲道者的那句话正是激起了伟大的讲道者斯珀尔珍的回心转意。

在生活中不断的默想与我同在的耶稣，不要丢失耶稣。邀请主进入我生活，与主同在时，可以继续走向真理的道路，无论遇到什么不好的情况，都不会惊慌失措。因为这些环境也是主所允许的，所以向主祷告，寻求他的引导就可以了。为了可以不被环境所支配，希望我们能够更加的专一默想耶稣。