我们之所以能够不遇见试探而生活在神面前，是因为神会紧紧抓住我们。所以要相信神，依靠神。人只是爱的对象，不是依赖的对象。
要想克服属灵的灰心，我的灵魂必须迫切地寻求主。我的灵魂是真正的我，属灵问题要靠属灵的方法来解决。我的灵魂对世界的事物不感兴趣，不管财富还是名誉，表面上看到的终究满足不了我灵魂深处的空虚，只有与神的关系中能得到真正的满足。
大卫说，就像鹿寻找溪水一样，我的灵魂要寻求主。如果我的灵魂遇到神，什么问题都可以解决。因此，要知道"真正的我"只需要恢复与神的关系。
依靠神的话语，知晓神的心意，从自己心中驱散黑暗。大部分人遇到问题都会埋怨别人，但是对方只是成为了问题的途径，问题终究在于我的罪。要悔改，求主恢复的恩惠。
心灵生病的人，只有恢复与神的关系才能真正的得到治愈。所以为了不给撒旦把柄，一睁开眼就乐观的鼓励自己，用神的话语劝勉自己。话语的宣告，是在心中种下圣灵的种子吗，圣灵会让你结出丰盛的果实。凡事依靠主的力量，成为主的器皿顺服他，这是得到祝福的根源。
常常赞美神，赞美神的时候，黑暗将会退却，撒旦唯一做不到的是赞美。依靠神，丢掉一切的忧虑和惧怕，主内的平安是才是最大的祝福。呼唤主的名字时，会有平安的祝福充满我们。希望我们每个人都能告白“我是神的子女，神统治我的一切。”来克服属灵的灰心。
