人不会轻易改变，因为不变，所以人生才困难。但只要依靠我们里面的主，就会有变化。依靠主的时候，从罪恶、世界、情欲中得到释放。在基督里每天都要成为新的人。

每个人既有好习惯，也有坏习惯。只有下决心抛弃这些罪恶，并依靠神的恩惠才能将坏习惯改为好习惯，神会在其中运行。在主内的我们要不断的切掉罪的习惯，这些习惯会成为自身的弱点，导致到了特定情况时会不断的跌倒。只有把这个弄塌了，新的才能进来。我们在基督里成了新的被造物，圣化的过程是每天战胜习惯的罪。战胜习惯的罪时，每天都会享受新的祝福、喜悦的祝福。

当我承认依靠自己的力量无法克服习惯的罪时，通过祈祷，在神面前承认我罪的习惯，将这些交给主，圣灵会帮助我断开这些罪的习惯。很多时候不会一次就能戒掉习惯，因为我们的软弱，会不断的跌倒。但是有圣灵的引导和帮助，继续训练抛弃罪恶时，反复的次数会越来越少，逐渐会讨厌反复的习惯。当你厌恶这些罪的习惯时，它就会断开。越是亲近神，圣灵的声音会越来越清晰，对罪也会越来越厌恶。

坏习惯有酒、烟等外在的习惯，也有内在的习惯。每个人都有弱点，内在的习惯就是只要触碰到了这些弱点，我的坏习惯就会出来。要在主里面得到治愈，人的弱点在体验主的爱时可以克服。不要试图用世界上的东西来弥补弱点，而是把自己的脆弱献给神，就会得到神的强大。所以要炫耀自己的脆弱，因为当我软弱的时候，主的能力会使我强盛。当我们依靠圣灵时，圣灵会改掉我们的坏习惯。坏习惯是我的属性，好习惯是主的属性。当主在我里面成为主人时，就会出现好的习惯。希望我们相信旧人已经与基督同钉十字架死亡，每天在抛弃罪的善战中取得胜利。